致家长的一封信

尊敬的各位家长：

您好!寒假来了，孩子的学习生活地点由学校转移到家庭，教育管理主角由老师换成家长，孩子能否合理的安排假期生活，主要决定于家长如何引导教育孩子。作为家长，在教育管理孩子时应该注意些什么，才能不浪费宝贵的寒假时光呢?班主任、任课老师、家长、学生形成合力，帮助孩子有效、高效学习，度过一个安全健康提升自我的寒假生活。风华高中给家长提出如下建议与提醒。

【学习生活建议】

一、一定要继续坚持在学校期间养成的良好习惯，不要轻易改变。

好习惯影响一生，假期不能颓废!孩子们一到假期就变懒，睡懒觉、打游戏、玩手机、吃得多、不爱动……假期还没开始，老师已经可以想象到孩子们假期在家的样子了。假期需要放松，但不希望，一到假期孩子们就变懒。这该怎么办?要重点管好这样几件事。

1、严格执行学校规定的学生作息时间。

学校制定的作息时间是充分考虑到假期生活的实际，请家长与孩子做好约定，严格执行不能随意改变。不能任由孩子想睡到什么时候就睡到什么时候。可以适当比平时多睡1小时，但不能睡懒觉，因为高中生没有睡懒觉的资本。

2、处理好娱乐与学习的关系。

寒假期间娱乐节目精彩纷呈，学生也需要调整身心状态。但不能长时间泡在电视机前，更要控制学生玩手机、上网的时间。家长要和孩子“谈判”，做出一个大家相对来说比较能够认可的方案，共同商定都能认可的作息时间。按照学习计划安排时间，家长们也要明确每天要完成多少学习任务。

二、一定要把握好与孩子沟通交流的最佳时期，家长不要错过!

平时家长忙于工作，孩子们忙于学习，亲子关系难免越来越疏远。趁着假期，孩子们放假在家，长期在外工作的家长回家或者带孩子到自己工作的地方体验一下。家长们也有时间和孩子好好相处。不妨多和孩子多些交流，也安排一些小活动，让亲子关系变得更加亲密!孩子在家大都比在学校懒散了许多，家长要耐心引导，少唠叨，少抱怨，少和别人家的孩子比较，多沟通。

三、一定要明白假期是用来学习和超越的，不能借故荒废。

寒假是拉开学生成绩和综合素质的一个黄金时间，是实现弯道超越的绝佳机会。家长一定要结合学校安排和孩子学习的实际，制定合理学习方案并严格执行。有些家长把孩子送到补习班，这不是一个好办法，只是免心焦。家长不能懒惰，不能把监管孩子的责任推到补习班。老师认为，只要好好引导，按照学校布置的假期作业，利用现在先进的互联网，抓住重难点进行预习复习，孩子在家学习同样也能够有较大提升。

学校根据高一年级特点和选科学习要求，给学生安排了详细的学习任务。家长要依照学校的计划，督促学生按计划完成学习任务，并且请家长把学生完成作业的情况通过班级微信群向班主任汇报。这既是对学校工作支持，更是对孩子学习负责。

另外，各学科发的假期作业、请家长按照各学科学习计划清单及时提醒学生按时学习，并及时将学习结果在微信群汇报。

四、一定要关注选择理化学科补弱学习，不要错过机会。

3+1+2哪科较弱就重点利用假期补一补该学科，高一第一学期学校从战略高度考虑，重点抓语数外三科的学习，目的就是夯实好基础。当前学生已经确定了等级考的三科，尽管是自己选的优势学科，但是相当一部分学生对物理化学学习不扎实，没有完整的知识体系和知识建构。因此，家长一定要督促孩子利用这个假期把等级考的学科学好的机会。特别是物理化学的学习面临困难的学生不能选择逃避，要勇敢地下苦功夫克服困难、战胜困难。

【安全健康提醒】

一、疫情防控温馨提醒

1. 疫情防控：在日常生活中，要加强个人防护，尽量减少不必要的出行，不要到省外,尤其是高中风险地区旅游或走亲戚。一定要戴口罩外出，要检查口罩是否密合性良好，同时要注意避免着凉感冒;适当锻炼身体，增强体质，提高机体免疫力，保证睡眠充足;家里要通风换气，勤洗手，注意个人卫生;饮食方面要均衡。

2. 传染病防控：冬季是上呼吸道传染、水痘、咽喉炎等传染病的高发季节，故在放假期间尽量不带孩子到人群密集的公共场所玩耍;减少去公园、小区与其他的人员接触，以免感染水痘等传染性疾病。希望家长引起高度重视，采取积极预防措施，做好防范工作。

二、寒假安全教育须知

(一) 注意出行安全，善选交通工具

1.步行走安全路段。所以孩子在马路上行走时，一定要走人行横道或紧靠路边行走。不闯红灯、不翻越交通隔离栏。

2.别在马路上玩耍。走路时，要提醒孩子注意来往车辆。不在马路上嬉戏打闹，不在行走和骑车时看手机、听音乐，不在车辆盲区内玩耍。

3.选择正规的交通工具。出行时，要注意乘坐正规的交通工具，不坐黑车或不正规车辆，确保自身人身安全。

(二) 注意电器安全，学会正确使用

1.正确使用电器。按照规定正确使用电器以防发生危险。比如，用热水壶烧水时，要注意有没有上水位，烧水时，要注意不要超过上水位，以防热水溢出。

2.及时断开电源。使用完电器后，应及时断开电源，随时拔掉插头。

3.慎用取暖设备。取暖器周边不要放易燃物，以免高温着火。同时，不要长时间使用，以免电线发热产生不安全因素。此外，不要用湿手、湿布触摸或擦拭取暖设备。

(三) 注意饮食安全 ，宁可少吃莫贪

1. 少吃生冷食物。冬天天气寒冷，家长要提醒孩子少吃生冷食物，多吃温热性的食物如牛羊肉等;同时，家长要给孩子多补充富含钙和铁的食物，这样能够提高孩子自身机体的御寒能力，比如可以多吃奶类、豆制品等富含钙和维生素D的食物。

2. 多吃蔬菜少油腻，切勿暴饮暴食。节日的餐桌菜肴丰盛，顿顿离不了鱼肉荤腥。孩子要控制住自己，别吃坏了肚子，严禁饮酒!不准抽烟!

3. 勤俭节约，剩饭剩菜记得打包。父母是孩子的第一任老师，父母的言行举止会直接间接影响孩子。勤俭节约的品质，需要从小抓起。

(四) 注意信息安全，保护个人隐私

1. 保护个人信息。上网时候，不要将重要的信息如家庭地址，个人电话等告诉陌生人。

2.不要轻信网友。家长要提醒孩子网上交朋友要谨慎，网上的朋友难辨真假，聊天时避免谈及隐私，不要轻信网友，做出一些不理智的事情。

3. 远离校园贷款、网络诈骗。孩子这么小，怎么分得清楚是不是诈骗?简单来说一句话：只要是涉及到钱的事儿，都要慎重考虑，家长都必须过问。

(五) 注意个人卫生，防范流行疾病

1. 勤洗勤换。孩子在家也要注意个人卫生，做到勤洗手勤换衣。

2. 外出戴口罩。外出可以选择戴口罩，不去人多拥挤的公共场所。

3. 加强锻炼。为了增强体质，预防疾病，孩子在寒假期间可以加强锻炼，养成强身健体的好习惯。同时，孩子还应保持充足的睡眠，注意休息。

各位家长，人生如长跑，忌一曝十寒，持之以恒方能厚积薄发。孩子的核心竞争力需要老师和家长共同努力，促进孩子健康成长是我们共同的责任。尊重孩子，关爱孩子，才能帮助孩子成长成才!各位家长，让我们尽职尽责，共同努力陪伴孩子们过一个安全、绿色、健康、充实而有意义的寒假生活!

社会实践活动

为了全面贯彻党的教育方针，坚持以人为本、德育为先，全面推进素质教育，让学生了解社会，接触传统文化，拓宽视野，丰富知识，提高社会实践能力和综合素质，丰富学生的课余生活，为学生主动适应社会发展需要奠定良好的基础。我校根据实际情况，特制定以下社会实践活动方案。

一、开展社会实践活动的主要内容及形式要求：

(一)文化考察活动。通过上网查找相关资料、实地视察、亲自深入、进行采访等方式了解亳州的经济、政治、文化、历史风俗等各方面的真实情况，明确自己的责任，增强社会责任感。通过走亲访友，感受温暖亲情，学习待人礼仪;感受身边的年俗文化，也可晒一下自己家的年夜饭等。

(二)读书分享活动。读一本名著，和亲朋好友或者网上的阅读圈一起分享读书心得。通过本活动培养学生读书的良好习惯，引导学生与书籍一生相伴，争做“读书之星”，争创“书香班级”，营造书香校园。让读书成为一种习惯，让书香浸润人的心灵。

(三)生产实践活动。以参加工、农业生产和商业等体验性活动和生存锻炼为主，工厂、农场、商场、饭店等去接触社会各行各业人士，亲自参与实际的生产实践活动，培养学生的劳动意识和技能，从而增长社会生活经验，增进社会适应能力。

(四)社会调研活动。早上5点30前到“找工作区”，进行实地调查，写一篇调查报告。

(五)知孝感恩活动。通过自己力所能及的行动来回报父母的爱，可以给父母做一顿饭;帮父母做做家务;给父母洗洗脚等。

二、总体要求：

(一)每位同学要积极认真参与以上各项活动。

(二)自己选择至少一个活动撰写社会实践活动报告。

(三)开学后各年级以级部为单位及时收缴，同时提醒同学们拍照保存材料以备综评需要。

(四)各年级推选出10%先进个人并将其实践报告表和相关照片材料交德育处。

(五)德育处将从各年级组推选出的10%先进个人中评选出校级先进个人，学校将给予表彰和宣传。

【学生需谨记】

1、自律成就美好人生。严格遵守作息时间、按时认真参与各科学习、及时上交作业、合理参与娱乐活动、不暴饮暴食、坚持锻炼身体等，都是自律的表现，管理好自己生活和学习，就是美好生活的开始。

2、自主彰显价值追求。你想要的生活需要自己去创造，生活有底线、学习有目标、拼搏有劲头、人生有理想，是青年人积极阳光勇于担的具体表现。为了明天的那个我，今天应该自主朝着那个方向前进。

3、自强体现高贵人格。西伯拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列。自强是处于困境而不气馁，处于逆境而愈刚强，处于学习困难而发愤图强。所谓天行健君子以自强不息。

4、自省植根内心修养。人非圣贤，孰能无过，过而改之，善莫大焉。一个人犯了错，不推诿，反省自己，努力改正，这是一个人内心的修养。只有这样的人，才能不断修正自己，提高自己，不断进步，超越自我。伟大人物之所以伟大，不是因为他不会犯错误，而是因为他懂得时刻反省自己。

编辑 |丁晓飞

审核|张 力

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